桃子家的生活點滴

一天約擠四次 
6:30、11:30、17:00、21:30 
每次150，早上那次240(晚上是分泌的高峰) 
小愛每餐約吃130，量都還足夠給便當，看到冰箱庫存的小瓶子，滿有成就感的 
哪知~ 

11/18 
晚上居然不到100，天啊 ！到底吃到了什麼？

11/19 
沒有漲奶感，內衣穿起來也鬆鬆的，吃到什麼東西嗎 
想了很久，覺得應該是假日中午吃了韭菜炒蛋的關係，沒吃韭菜只吃蛋也會嗎？ 
這幾天的觀察，應該就是罪魁禍首

11/20 
上週去大潤發扛了12瓶(500CC) 黑麥汁 
回家後馬上灌了一瓶 傳說中的發奶聖品-黑麥汁~~無效

11/21 
早餐喝了奶茶 
下午喝伯爵奶茶 
看來奶茶對我還是~~無效 

11/22 
早餐喝了豆漿跟米漿，中午的量約有130了 
中午去買了Hipp發奶茶，下午連喝3包~~無效 
晚餐點心吃了燒仙草，還是只有100  

11/23 
早餐喝了豆漿跟米漿，中午的量約有150了， 
下午趕緊再喝一瓶，試試效果 
開始追奶行動 
個人體質不同 
傳說中的發奶聖品 
不一定有效 
上網搜尋各媽媽推薦的發奶食物 
就多去吃吧 
還是要多去找找對自己發奶的食物                                     
為了小愛，拼了  

[延伸閱讀]

左邊- 發奶VS.不發奶

Yealing- 我的發奶與退奶食物